あとどれだけ努力すれば結果がでるんだ…
結果がいつでるかわからない中、毎日努力をするのはツライですよね。
結果はすぐにでることもあれば、なかなかでないこともあります。
ただ、なかなか結果がでないからといって、やめてしまっては、何も現状はかわりません。
では、どうすれば、モチベーションを維持したまま、努力を続けることができるのでしょうか？
今日は、そのひとつの方法のご紹介
工夫の数を数える
人は、ゴールが見えない中、努力を続けることが苦手です。
基本的には努力したくない生き物です。
モチベーションを維持するには、嘘でもいいから、自分が成長している！と思えるような指標をつくることが大切です。
自分が実践して、効果があった方法は、
自分が工夫したことをエクセルに書き残し、その工夫の数を数える
ということです。
例えば、このブログでいうなら、
- 記事にリンクを貼ること意識した
- キーワードを意識したタイトルにしてみた
- アナリティクスで分析してみた
のように、日付と合わして、結果を出したいことに対して行った工夫を書き残しておきます。
その工夫を積み重ねるうちに、あきらかに成長している自分に気づきやすくなり、モチベーションも維持することができます。
結果がでなくてもいいから、ここまで工夫しようというゴールが設定できる
もうひとつ、この工夫をメモすることのメリットとしては、
自分なりのゴールを設定できる
ということです。
「結果がでなくてもいいから、工夫を２００個積み重ねてみよう」
「工夫が２００会できたら、またそのときに振り返ってみよう」
というように結果がでるでない関係なく、モチベーションを維持したまま挑戦することができます。
自分なりのゴールを決めておくということは、けっこう効果的です。
「１００個ほど工夫を積み重ねると、あと１００個ほど工夫をすると、何か結果がでるかも？」とゴールまでの距離もなんとなく意識することができます。
また、工夫の数をゴールにすることは、自分でコントロールすることができます。
「〜までに〜PV達成！」のような、
自分でコントロールできないことをゴールに設定することはよろしくありません。
人は少しでも進捗していると思えたらモチベーションを高く維持することができます。
工夫を積み重ねる、その工夫をメモすることで、自分の成長をダイレクトに感じられます。
ぜひ試してみてください＾＾
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