ライフハック

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ココアを飲めば記憶力アップするということで愛飲することにした

どうも、マイケルです。 プログラマーとしてパフォーマンスを上げていくためにも最近、食生活も気にするようになりました。 ということで、いろいろと体に良さげな食べ物をいろいろと情報収集しているのですが、 今回、目に止まったものがこれです。 そう、ココア ココアを飲めば3か月で記憶力が大幅にレベルアップするらしく、 その他にもいろいろと素晴らしい効果がたくさんあるみたいなんで、今回ご紹介したいと思います […]

夢はいつか叶えばいいという前提がめちゃ大切な件

みなさんは、夢や目標を立てるとき、期限を決めていますか? 例えば、 来年までに月収を今より30万アップさせる! 2年後までに結婚するとか! 来年までにプログラマーとして転職する!!   とかですね。 でも、期限を決めすぎて、自分を追い込みすぎてしまうと、かえって、目標達成から遠ざかってしまいます。 むしろ、いつか夢が叶えればそれでいい、 そのために今日、一歩でもその夢に近づく行動をした方が100万 […]

人生を自由にコントロールする習慣化の技術とは?

先日、メンタリストdaigoの習慣化についての動画が神回だったのでご紹介します! こちらの動画ではメンタリストdaigo氏が小さな努力のコツについて解説しています。 自分の夢を叶える上で、習慣を見直すことは、めちゃくちゃ大切です。 これは転職、就職にかかわらず、ありとあらゆることに応用可能です。 ぜひ、みなさんも自分の習慣を見直してみましょう! 習慣を自由にコントロールすることができれば、人生が変 […]

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